Kiedyś największym zagrożeniem dla życia człowieka był głód. Dzisiaj umieramy z tytułu przejedzenia a zarazem niedożywienia (niedobór witamin i minerałów w diecie). Brak aktywności fizycznej, przetworzona żywność, nadmiar soli i cukru to najlepsi zabójcy w XXl w. Choroby krążenia a nadwaga Spójrzmy na statystyki. Ponad połowa dorosłych ludzi w Polsce ma nadwagę. Co więcej blisko …

Wstęp – kiedy właściwie się odchudzać? Obecnie jesteśmy świadkami kultu pięknego ciała. Kanony urody zmieniają się jednak wraz z epokami. XXI w. stawia pod tym względem na szczupłą, zgrabną sylwetkę. Takie wymogi wydają się czasami wyśrubowane, wpędzają w kompleksy albo w anoreksję. Bardziej istotne jest uniknięcie otyłości jako choroby cywilizacyjnej. Wtedy bowiem estetyka jest na …

Na przywitanie W poprzednich tekstach obiecywaliśmy zajęcie się probiotykami w odniesieniu do antybiotykoterapii. Podejmiemy się więc próby wyjaśnienia, dlaczego probiotyk istotny jest w podobnym kontekście, jakie spełnia zadania, do czego służy. Spróbujemy wskazać na możliwe dawki, częstotliwość i długość stosowania probiotyku w związku z antybiotykoterapią. Zobaczymy, które probiotyki i w jakiej formie pozostają szczególnie użyteczne. …

Wpisy na temat probiotyków stosowanych wobec biegunek i zaparć spotkały się z dużym zainteresowaniem. Jednocześnie zaczęły pojawiać się pytania związane z probiotykami w przypadku wzdęć. Do tej pory odnosiliśmy się do powyższej kwestii, tylko ogólnie nadmieniając o oddziaływaniu probiotyków. Pora więc przyjrzeć się zagadnieniu w szerszym ujęciu. Przede wszystkim zobaczymy, czym są wzdęcia. Następnie sprawdzimy, …

Jak to jest z tą profilaktyką? Warto czy nie warto?

Stosuj probiotyki bez obaw. Najważniejsze informacje o czasie trwania kuracji znajdziesz w tekście.

Wstęp Dość często we wpisach na blogu odwołujemy się do tego, czym są probiotyki. Określamy ich podstawowe cechy, tłumaczymy działanie, definiujemy. Jest to bardzo przydatne przy omawianiu produktów marki Joy Day w kontekście walorów poszczególnych szczepów bakterii. Chcielibyśmy w poniższym tekście uporządkować informacje, pokazując, jaka była droga do współczesnych probiotyków. Mamy nadzieję, że dzięki temu …

W owym artykule wyjaśniamy jakie probiotyki są skuteczne w walce z IBS.

W kolejnej odsłonie zaprezentujemy zalety probiotyków w powiązaniu ze sposobami ich przechowywania. Zobaczymy, jakie zasady stosować, czego się trzymać i jak nie przesadzić, w żadną stronę, z temperaturą. Niedawno uwydatniliśmy zalety probiotyków w płynie na tle innych form. Takie tło porównawcze będzie nam nieraz przydatne w poniższej analizie. Podstawowe zagadnienie: czy probiotyki trzeba przechowywać w …

Na wstępie Ostatnio poruszyliśmy temat skuteczności probiotyków w kontekście zatwardzenia. Pora na przyjrzenie się odwrotności, zatem na sprawdzenie, jak probiotyki okazują się efektywne w przypadku biegunek. Zobaczymy, jak im zapobiegać, także gdy mamy skłonność do częstego powracania tejże dolegliwości. Gdy już się pojawi, jak łagodzić i ograniczać jej czas. Dostrzeżemy, jak zmniejszać skutki. Biegunka w …

Probiotyk na zaparcia powinien charakteryzować się wysoką aktywnością, co oznacza, że bakterie probiotyczne powinny być zdolne do natychmiastowego działania i zasiedlenia przestrzeni jelit.

Bakterie probiotyczne zawarte w płynnych probiotykach nie podlegają liofilizacji. Oznacza to, że nie zostają przetworzone w procesie suszenia i mrożenia. W kontekscie probiotyków jest to bardzo ważne gdyż liczy się witalność bakterii.